Stoppen met roken is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Veel rokers willen wel stoppen, maar weten niet hoe dat effectief te doen. Daarom organiseren coaches Mieke Beemsterboer en Ciska Gijsbers van 7x Gezond op zaterdag 27 september een gratis interactieve workshop in de bibliotheek van Heerhugowaard.
Tijdens de bijeenkomst ontdek je wat wél werkt, krijg je praktische tips en handvatten en hoor je hoe je jouw kans op succes vergroot. Mieke en Ciska helpen deelnemers op een nuchtere en motiverende manier verder op weg. De workshop maakt deel uit van het Health Podium, een initiatief vanuit het preventieakkoord Dijk en Waard dat dit najaar activiteiten rondom gezondheid organiseert.
De workshop duurt van 11:00 uur en 12:00 uur. Aanmelden kan via de website van de bibliotheek, de klantenservicebalie van de bibliotheek en via 072-5156644.
